郁李仁为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅、长梗扁桃等的种仁。夏、秋二季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，干燥。又名郁子，郁里仁，李仁肉，小李仁。

【郁李仁用药禁忌】：阴虚液亏，脾虚泄泻者禁服，孕妇慎服，忌牛、马肉。【郁李仁食疗作用】：郁李仁味辛、苦、甘，性平；归脾、大肠、小肠经；质润降世；具有润燥滑肠，下气行滞，利水消肿的功效。主治肠燥便秘...

郁李仁为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅及长梗扁桃等的成熟种子。夏、秋二季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，干燥。郁李仁种子呈卵形或圆球形，长约7毫米，直径约5毫米，种皮淡黄白色至浅棕色，顶端尖，...

英文名： SEMEN PRUNI别名：山梅子、小李仁。郁子，郁里仁，李仁肉性味： 性平，味辛、苦、甘。性味归经：辛、苦、甘，平。归脾、大肠、小肠经。功能主治： 润燥滑肠，下气，利水。用于津枯肠燥、食积气滞、...

主料:粳米辅料:郁李仁调料:蜂蜜,姜汁做法:1.将郁李仁浸泡去皮后研为膏。2.将粳米淘洗干净后置于锅中,加入适量清水熬煮成粥熟后,加入郁李仁膏、姜汁、蜂蜜等调匀略煮即成。