原料:小萝卜。调料:黄豆酱。做法:小萝卜搓洗干净,摆盘跟上黄豆酱即可。
原料:糯米粉(100克)、绿茶粉(50克)、椰蓉(适量)、奇味酱(适量)。做法:1、把糯米粉和绿茶粉倒入盘子里,搅拌均匀,加入开水搅拌成粉团。2、把粉团搓出等量小胚子,包入奇味酱,收口压扁。3、放入锅里煮熟,捞起,表面裹上椰蓉,摆盘即可。
原料:榆耳、香芹、烤花生碎、香菜。调料:花生酱、芝麻酱、辣椒油、花油、酱油。做法:1、榆耳用温水泡发,切去根部,片成薄片,香芹洗净切段,香菜洗净切段。2、将以上调料兑成麻辣汁待用。3、锅中注水烧开,倒入中芹焯熟捞出沥水装盘,倒入榆耳焯熟捞出摆在
原料:草菇、罗汉笋、中芹、彩椒。调料:盐、素蚝油、生抽、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、草菇洗净一开二,罗汉笋斜刀切片,中芹洗净切段,彩椒切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入草菇、罗汉笋焯一下水倒出沥水。4、起锅下少许油,倒入
原料:自制豆腐、蟹味菇、白玉菇、毛豆仁、红椒。调料:素蚝油、酱油、胡椒粉、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、豆腐切成长方形,蟹味菇、白玉菇切去根部洗净,红椒洗净切菱形。2、锅中注水烧开,先倒入毛豆仁焯煮1分钟,再倒入蟹味菇、白玉菇焯一下水倒出沥水。3、起锅
原料:黄芪、麦冬、党参、红枣、枸杞、莲子、腰果、山药、矿泉水。调料:盐、蘑菇精。做法:1、山药洗净去皮切块,其它食材洗净待用。2、把黄芪、麦冬、党参、红枣、枸杞、山药、腰果、莲子放入炖盅内,加入矿泉水,放入蒸笼蒸60分钟取出,调入适量盐、蘑菇精即可。
原料:西兰花、茭白、红椒。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、西兰花切小块洗净,茭白去皮切片洗净,红椒洗净切菱形备用。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入茭白、西兰花焯一下水倒出沥水。4、起锅下少许油,倒入红椒、西兰花、茭白翻
原料:糯米粉(100克)、白糖(30克)、红豆沙(适量)、白芝麻、水。做法:1、糯米粉倒入盘子里,加入白糖,加水搅拌成粉团即可。2、把粉团搓成等量的小胚子,压扁,包入红豆沙,收口,粘上白芝麻,再压成饼状。3、煎盘加花生油烧热,放入做好的糯米饼,煎至两
原料:羊肚菌、芥胆、红椒。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、羊肚菌泡软洗净,芥胆切斜刀块,红椒洗净切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,倒入羊肚菌焯一下水捞出,倒入芥胆焯煮1分钟倒出沥水。4、起锅下少许油,倒入芥胆翻炒一会,倒入
原料:山药、包装雪菜、红椒、脆浆粉。调料:盐。做法:1、山药洗净去皮,切片,红椒洗净切粒。2、脆浆粉加适量的水调成面糊备用。3、锅中注水烧开,倒入山药焯一下水倒出过凉沥干水分。4、起锅热油,待油温六成热时,将山药放入面糊裹上面糊,放入油锅炸至金黄
原料:腐竹、青豆、红美人椒。调料:盐、素蚝油、酱油、胡椒粉、生粉水、香油。做法:1、腐皮用温水加少许盐泡软,捞出切段,红美人椒洗净切圈。2、锅中注水烧开,倒入腐竹焯一下水倒出沥水。3、起锅下少许油,倒入青豆煸炒一会,加入半勺水烧开,倒入腐竹,调入适量盐、
原料:汤圆、面包糠。做法:1、锅中注水烧开,倒入汤圆煮30秒倒出,倒入面包糠中,均匀裹上面包糠待用。2、起锅热油,待油温六成热时,倒入汤圆炸至金黄酥脆捞出沥油,摆盘即可。
原料:莲藕、芋头、脆炸粉。调料:泰式甜辣酱、盐、五香粉、生粉。做法:1、芋头洗净去皮切片,放入蒸笼蒸熟取出,趁热压成泥,调入适量盐、五香粉、生粉搅拌均匀待用。2、莲藕洗净去皮切片,两片藕片中间夹上芋泥。3、将脆炸粉加水调成稀稠的面糊待用。4、起
原料:南瓜(200克)、糯米粉(100克)、糖(50克)。1、南瓜蒸熟加入糯米粉、糖搓至不粘手的粉团。2、粉团搓开做成大小相同的挤子,将挤子搓成三厘米左右的圆柱形,然后两头按平拿起再两头合拢即成元宝形状。3、大火蒸7一8分钟,取出摆盘即可。
原料:胡萝卜(150克)、糯米粉(150克)、淀粉(25克)、白糖(25克)、牛奶(50克)、玉米油(10克)、花生糖。做法:1、胡萝卜洗净去蒂以后,把它切成小的滚刀块,把胡萝卜放入料理机里面,倒入少许牛奶榨成汁。2、150克糯米粉里面放入25克淀粉,再放入25克白糖
原料:秋葵、白芝麻、红椒。调料:盐、酱油、香油。做法:1 秋葵搓洗干净,红椒洗净切丝。2 白芝麻用平底锅炒至金黄色出锅,用擀面杖压碎待用。3 锅中注水烧开,放入秋葵焯煮20秒捞出,过凉水沥干水分。4 秋葵切去头尾,一开二,放入容器内,加红椒丝,调入适量芝
原料:冰菜、圣女果、葡萄干。调料:芝麻沙拉酱。做法:1、冰菜洗净摘取叶子,圣女果洗净切圈。2、将冰菜、圣女果、葡萄干放入容器内,调入适量芝麻沙拉酱拌匀装盘即可。
原料:南瓜、芡实、玉米粒、百合、红腰豆、荷兰豆。调料:椰浆、盐、蘑菇精、生粉水。做法:1、南瓜去皮去瓤如图切条,和边角料一起放入蒸笼蒸5分钟取出,边角料打成南瓜汁待用。2、锅中注水烧开,倒入芡实、玉米粒、红腰豆、荷兰豆焯一下水倒出沥水。3、起锅下少许
原料:松茸、花菇、姬松茸、鲜虫草花、竹笙、枸杞、素上汤。调料:盐、蘑菇精。做法:1、花菇、姬松茸提前泡发,花菇去蒂切片,松茸洗净切片,虫草花摘根部洗净,枸杞用凉水泡软,竹笙泡软洗净备用。2、把松茸、姬松茸、虫草花、竹笙、花菇放入炖盅,素上汤调入
原料:龙豆、黑鸡枞菌、彩椒。调料:美极鲜味汁、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1、龙豆洗净撕去老根,斜刀切段,黑鸡枞菌洗净,彩椒洗净切菱形。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开,调入少许盐,倒入龙豆焯20秒倒出沥水。4、起锅热油,待油温六成
原料:猴头菇(10克)、苹果(半个)、海底椰(3片)、腰果(4个)、枸杞(3个)。调料:盐、蘑菇精。做法:1、猴头菇用温水泡发,剪去根部,反复挤出黄水,去净苦涩味,切块,苹果去皮去心切块,海底椰洗净。2、将猴头菇、苹果、海底椰、腰果、枸杞放入炖盅内,加
原料:豆角、白玉菇、红椒。调料:盐、糖、蘑菇精、香油。做法:1、豆角切段洗净,白玉菇切去根部洗净,红椒洗净切丝。2、锅中注水烧开,调入少许盐,分别倒入豆角、白玉菇焯煮至断生捞出过凉水,沥干水分。3、将豆角、白玉菇、红椒丝放入容器内,调入适量盐、糖、蘑
原料:木瓜500克、眉豆100克、花生100克、支竹3条、冬菇5个。 调料:盐、蘑菇精。 做法:
原料:糯米各半,大米各半, 熟板栗子10多个,红枣10个
原料:胡萝卜、香菇、大米 胡萝卜香菇焖饭 做法: 1 把胡萝卜和香菇切小丁,放入炒锅加作料炒一下。盐要稍微多放一点。
原料:香菇20公克,洋菇20公克, 青豆仁20公克,玉米粒20公克, 香椿20公克,白饭1碗,香油20㏄, 蕃茄酱30公克,盐适量
原料:茼蒿叶 玉米面条 米醋, 味极鲜,麻辣椒油,花生米
原料:加州大核桃30g,小蘑菇8个,玉米粒1杯, 盐1小匙,黑胡椒粉1 2小匙,白胡椒粉1 2小匙, 白芝麻1大匙,橄榄油2大匙
绿豆芽50克,红甜椒丝、黄甜椒丝、青椒丝各30克,姜丝5克,盐1小匙,白糖1 4小匙,植物油少许
芹菜120克,豆皮60克,黑木耳丝20克,姜丝、红辣椒圈各10克,盐1 4小匙,香菇粉、白胡椒粉各少许,植物油2大匙
猴头菇50克,当归5克,枸杞子3克,姜片15克,泡发香菇6朵,素高汤(做法详见142页) 400毫升
豆皮50克,西红柿250克,姜末5克,芹菜15克,盐1 4小匙,番茄酱1小匙,白糖1 2大匙,酱油少许,植物油2大匙
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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