原料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶；做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。

薏仁粉是我国古老食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识，作饭食为佳肴，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。但是薏仁粉虽好，可还是有一定的禁忌的。

薏仁粉是由禾本科植物薏仁经严格筛选后制成的。是我国古老食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识，且作饭食为佳肴，并视其为名贵中药。

薏仁粉因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。

薏米有什么功效,一般是被人认为有着健脾祛湿作用,也被列入防癌食品。而所闻薏米做成面膜可以美白去斑、收细毛孔和排水瘦身。薏米的别名太多,像薏苡仁、薏米、起实、薏珠子等。在台湾,薏仁粉被称为艺人粉,因为很多...

常用薏苡仁粉敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。中医认为,薏苡仁性凉,味甘、淡,具有清热利湿排毒的功效。其中所含的薏苡仁酯、亚油酸甲酯等成分,能改善和增进体内细胞的氧化还原能力,促进皮肤细胞的新陈代...

薏仁是我国古老食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识,作饭食为佳肴,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一。薏仁粉的营养价值薏仁因为富含蛋白质,可以分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑,能...