在这个社会“禅”字被滥用，很多人都是什么茶禅、话禅，做什么都要挂上一个“禅”字。其实当这个字被混乱地使用之后，就渐渐地遮盖了我们对禅本身的认识，大家更多的是寻求一种感受——譬如说，我喝这杯茶感觉挺有禅味，很多人都喜欢在茶室里挂四个字：茶禅一味。

　　“禅”、“当下”都是活的，生命的活力是无限的多！禅与生命是一体的。应该用禅去引导人解生命、安顿生命、主宰人生未来幸福。人生与禅合在一体，必定会安稳平静、逍遥自在、活泼洒脱、随和随缘清静自在、觉悟的。要想主宰自己的生命，一定要具备觉悟、自在、安定的头脑。

　　修行是什么？怎么去修行？如何才能修行？这是信众心中常疑惑的问题。殊不知，修行就在身边点点滴滴的小事之中。生活处处是修行，日常处处都是禅。认真过好当下，努力过好每一天，善待自己，寻找“活着”的意义。在日常的学习与生活中去除自己的烦恼习气、升华自己的品格、精进对佛法的修持。运用禅的智慧，用实际行动阐释佛法的精深。这便是修

　　什么是禅，从文学视角来讲是一门非常高深的哲学，用生命来说它是非常从容的活法。禅是什么，禅是随缘自在，禅是风光无限，禅是生动活泼，禅是随处再现，禅是一种生命的灵动，禅是世界的无限辽阔。禅是什么，谁又能把禅说得简单明了。禅是生活的随缘日用，禅是生活的大机

　　前几年在鼓山与师父聊天的时候，谈到吃饭问题。我不经意地说：“云门寺的饭菜太难吃了。”师父看了看我笑着说“那是你心未安。”经师父这么一说，恍然大悟。忽然想起五观堂那幅警联“五观若明金易化，三心未了水难消”。如果吃饭时还心存杂念，不安心，尚有香甜苦辣咸涩淡之无明烦恼，如何勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。

　　师与客喝茶，客人感叹：很多书上讲修行就是修心啊。师父喝口茶，放下杯子微笑着说：“什么是禅，你很安详，整个人安静下来就是禅。你能很自在，很欢喜，训练我们的身体里每个细胞达到很放松、很从容的状态，让自己的身心像一朵花一样绽放，这就是禅。”

一、大学时期，喜爱东方哲学　　在里德大学读书时，乔布斯已找到了思想上的依托——禅。他喜爱研究东方神秘主义哲学，正是在这个时候，他读到了铃木大拙写的《禅道》和《禅学入门》。　　乔布斯年轻时开始，就醉

　　乔布斯似乎生下来就是一个错误，但是乔布斯通过禅找到了本心，找到归宿，并借助心灵的力量顽强地改变了世界。　　我曾经说过，如果有一天我不再能履行作为苹果CEO的职责和期望，我会是第一个告诉你们知道的人

　　茶的品格是洁净，清雅，脱俗，历来为清修的山僧道流和品性高洁的雅士所钟情，他们从茶中感受到一种明心见性的意境。品茶的最高境界不是用口舌而是用心神去品味的。喝茶的要义是身无晦浊之气，心无鄙俗之念，

　　据《杂宝藏经》记载，释迦牟尼佛的前世是象王，有这样一个具有功德的故事。《佛说无量寿经》：释迦牟尼佛跟弟子讲，在往昔劫的时候有一个象王具有功德。过去，在劫初或善劫的时候，动物都会说话，而且有很多的功德，不像现在的动物特别愚痴，象王具有很多的功德。

　　一家之主，要乐观面对生活，心甘情愿去为这个家付出。没有怨言，没有计较，不挑剔家人的不是。儿子不好是自己的命，儿媳妇不孝顺也是自己的命。你讲这个人不对，那个人不对，其实都不对，你也不对，他们也不对。一家人都觉得自己是对的，公说公有理，婆说婆有理，结果都没有理。

　　不必仰望别人，自己亦是风景。什么是嫉妒心？很多人都不承认自己有嫉妒心，或者没有发现自己有嫉妒心。先来看一下佛给出的定义。嫉妒定义：在《佛说大乘造像功德经》里面，佛说：“其嫉妒者。自求名利，不欲他有。于有之人，而生憎恚（恨），是为嫉妒。”

　　懂“观自在”者，是自己娱乐自己也。自己娱乐自己，就是自己去享受大自在、去享受稳定的情绪。去保持着不断提升的、源源不绝的生命动力，保持着美好的心情去帮助、去普度法界众生。凡人的情绪飘忽不定、难以自控，这是因为其不懂观自在。

　　当你已经通晓道理与修行的理路，也已经知道如何教化众生，亦即理、教都圆备了。此时，就可了解诸法与诸法之间的所有法相，其实是全归于平等的。

　　只要有正觉的心，本性自然而显露。只要我们有正觉的心，那一切妄念就像一灯能照千年暗一样，只要我们有正觉的心，所有的业障、往昔所造的种种恶业全部熄灭。

　　以拥有的欲求看待现前心所对应的是心外求解决苦的方法，借由对苦觉知而生的离苦心去透过佛法所对苦的诠释，同时也觉悟苦而真的求出离，却不是暂时或是只单单对外求解决。哪怕是对外求解决也是需要对以往心所依、行为所做思维和转变，更何况要真的离苦求解脱。

　　我执重的人就是把自我的感受体现的越明显，他的我执就会越重。我执要靠什么来调伏，就是要靠理性、靠法，如果一个人靠感性那我执就会越重。假如说我们心里就是不舒服，但是用法来要求自己觉得自己不对，马上能调整，其实就是用法来破除我执。我们凡夫首先要破的是我执，现在我们还没有资格说要破自

　　在我们身边会发生很多事情，苦的、乐的、好的、坏的…… 但是，不管发生什么，最后总会有一些转机，这个转机就是菩萨的加被、加持和关照。其实，菩萨从来没有远离过我们，也从来没有舍弃过我们。因为菩萨的大悲心使然，深妙微远、无有分别，让我们的身心得到呵护。