我们世间人的不开心，大多都是为自己的事情而产生。因此我们在生活当中，经常做一些慈善，做一些有意义的事情，尽量缩小我执，扩大利他的心。这样，依着利他的慈悲心，我们自私、执著的心，就会极其微小、极其薄弱。我们在生活当中也能看到，乐于助人的、爱慈善事业的人士，他们有比较强的利他心，他们的生活很快乐很充实，自身的痛苦就比较少。如果心里经常不开心，可以经常去参与放生、慈善等利他行。即使你没有很多的财物可以布施，但是你

　　在江苏，一位姓范的有钱人家。他的太太很年轻，罹患肺痨病。因而没有生育，这个先生很疼惜太太，找了很多名医来为她把脉，吃了很多药都没效。听说有医师很高明，所以请这位医师，来为太太看诊，医师看了，病得这么重。但是我开的药需要配方，就是一百只麻雀的脑，这贴药才有效，而且要在二十一天之内把这贴药和一百只麻雀吃完，他的先生赶紧叫人

　　现在人由于吃的过饱撑出了许多的病，现在许多的病都是撑出来的，像肥胖、胃病、老年痴呆、骨质疏松、肾病，都和长期吃的过饱有关系。饮食无度不但增加身体器官的负担，影响身体健康，还会感得来世常常饥渴或者咽喉生病，有饭也吃不下去。

　　近些年来，经常有看到一些大人小孩，得忧郁症的状况。得忧郁症的人，要嘛整天无精打采，做什么都没兴趣。要嘛就是歇斯底里，你稍微惹他一下，他就大发雷霆，要拼老命。要嘛悲观失望，老想自杀，老想跳楼……所以得了这种病症的人，不但自己一个人痛苦，连他的亲人都跟着受苦。因为要担忧他。

　　佛陀是大医王，解决有情众生的生老病死苦是佛教的根本宗旨。在浩瀚的佛学经典中，丰富的医药理论和方法的医方明著作数不胜数，从生命的产生、构造和原理，以及日常生活饮食起居都做了非常详细和深刻地阐述，形成了系统的佛医药和医疗体系，并成为菩萨利益众生的重要法门之一，是超越时空的智慧医学。

　　据世界卫生组织统计，全球约有3 5亿抑郁症患者，抑郁症发病率约11%，重症患者中有15%会选择自杀来结束生命，三分之二的患者有过自杀念头，因抑郁症自杀死亡的估计高达100万。我有个朋友，前段时间因为工作压力大，和爱人关系紧张，得了抑郁症，每天精神恍惚，夜不能寐，甚至想割脉自杀。我给她讲弥陀的救度，让她看净宗法师讲法视频，告诉她多念佛自然会好。

　　礼拜供养及称念药师佛好处多多，如不堕三恶道，即便堕恶道也能仰仗佛的威力而返生人间等等，以及所求如愿，真是言之不尽。除此之外，修学药师法门还能消灾解厄，免除一切灾难。亲人朋友卧病在床，神识昏迷，已经呈现死相，生命垂危，如何快速救治病人，让病人有回复生机的希望？

　　一、治感冒咒　　嗡 萨哇 作拉 踏让 咩 吽 梭哈　　◎观想本尊持咒能快速痊愈。二、治疗牙痛咒　　嗡 吉自耶 梭哈　　◎取盐巴持咒加持，抹于疼痛牙齿上。三、治疗皮肤伤口咒　　嗡 呀 匝阿　　嗡 乌

　　据统计，中国近视人数有4亿，世界居首，其中大学生近视率达90%。住在拥挤的城市，每天对着电脑、手机、电视，近视像雾霾一样难以摆脱。怎么办？有佛法就有办法——你只要有信心，耐心，以及坚持的恒心。

　　近朱者赤，近墨者黑，人生路上，要多亲近佛法僧三宝，多亲近真正的师长益友，同时，也需要“远离”以下这六种人或事：远离“非正命”。佛教的“八正道”里郑重地提到了“正命”，就是如法的谋生手段，谨慎选择从事的职业。

年少之时，血气未定，戒之在色。邪淫之人，如堕深渊，无尽痛苦，毁伤身心。俗话说“色字头上一把刀”，一旦生了邪念，动了邪淫，便是种下了堕入魔道的恶因。淫欲之事，乐少苦多，犹如逆风而执炽炬，愚者不放，必见烧害，贪恋邪淫，一时冲动，后患无穷，苦果立即现前。

　　天人福报各个不同，所以同样的食物，每个人所感受的味道也都不一样。因此，我们如果老是感到外面境界不对劲，便应当观察，是否自己的心出了问题？如果一味的怨天尤人，这样只会更损自己的福报，因而从苦入苦。人的生命当中不可能永远高潮迭起，总是起起伏伏的。

　　人都会做梦。有人在梦中发了财，有人在梦中升了官、出了名，有人在梦中娶了娇妻、生了爱子等等，这些是好梦；也有人在梦中破财、遭贬、遭灾、离婚甚至被杀，这些是坏梦。不管好梦、坏梦，人一旦醒来，就明白了那些全是假的，自己了无所得。

　　有人问：“我活的好像到了前进不了，也后退不得的地步，您说该怎样调整心态？”我答：“这种情况，不论出现在事业中，还是学习上，既然还得硬着头皮干，不妨专门找个时间让自己静一静，来个‘彻底放下、勇敢拿起’的壮举。”有个小故事：

　　这篇文章对那些曾经犯了邪淫的人但是又想彻底戒除，并且想弥补曾经因邪淫而损失的福报的人来说是很难得的，想真心戒除邪淫的有缘人请耐心看完，肯定获益匪浅，并且能增加戒除邪淫的信心！戒淫得善果！所谓“天道祸淫，不加悔罪之人”是确实可信的。

　　当我们需要校准工作与生活的平衡，遇到大大小小的困难时，请避免陷入负面情绪，您可以跟随以下四大招，来一步步解决困难，把烦恼转化为成长的契机。1、直面困难。当困难来了，不必慌张或恐惧，负面情绪无法解决问题，只会让人乱了阵脚。

　　小白：“小龙，我昨天说的话，你别往心里去啊。你懂的，我就是‘刀子嘴豆腐心’。”小龙：“……你这么说，好像不原谅你，就显得我很小气。”小白：“嘿嘿，你最大度，咱们握手言和吧。”小龙：“不太有诚意，我考虑考虑。”“刀子嘴”背后是“豆腐心”吗？

　　当今社会人事繁杂，因此，在日常生活、工作中，具备良好的处事态度就显得十分重要。具体表现在：1 遇事不抱怨。世间之事终究不离业力与因果，明白这一点，遇事就不会抱怨，且能随顺因缘，顺势而转。2 办事不讨好。为大众做事，不存私心，不为取悦，这样才能坚持